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　　在导致不孕不育的原因中，有很多原因是出自男性的，比如无精子症、少精症、精子活力低等遇到这些情况的男性，基本会选择辅助生殖技术来获得好孕。那么在做试管婴儿的术前备孕阶段，男性该做到哪些事项，尽可能提升自己的试管婴儿成功率呢?
　　1、养成良好的生活习惯
　　长期抽烟和酗酒是导致精子活力低下的主要原因，严重的情况还可能引起精子的变异。所以准爸爸想要在备孕期间改善精子活力，就必须要改掉这些不良习惯。

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　　2、多吃含锌、含镁的食物
　　锌是参与精子的生长、成熟的元素之一，多吃含锌的食物能有效改善精子活力。而镁能有效改善男性的生育能力。

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因此准爸爸在备孕期间，要注意搭配日常的饮食，补充足够的营养，让精子活力得到改善。
　　3、规律生活作息
　　如果检查出精子活力低，在治疗的同时要多注意休息，不要熬夜也不能过度疲劳，每天要定时睡觉和起床。如果睡眠不足就会出现身体状态欠佳，以及内分泌失调的症状，进而影响性功能与精子的质量。
　　4、锻炼身体提高身体素质
　　如果准爸爸免疫能力低下、身体肥胖或体弱多病都会降低精子的质量。

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所以每天适当地进行身体锻炼，使得身体的素质得到进一步提高，无形中也能增强精子的活力。
　　5、平时避免着衣过紧
　　经常穿紧身的衣物会使得阴囊和睾丸无法透气，散热不良会引起阴囊的温度升高，这会使得精子的活力下降。另外一些过硬的裤子会使血液循环受阻，不利于静脉血液循环，这会造成睾丸淤血从而造成生精困难。
　　以上是准爸爸们在术前备孕阶段要做到的事情，只有认真的配合和调理，准爸爸们才能用一个比较好的身体状态去应对后续的试管治疗。
过敏体质接种新冠疫苗指南，海鲜、蛋白质过敏人群都能打

　　现在，各地的新冠疫苗接种工作还在进行，人们问的最多的一句话就是：我过敏体质，能打疫苗吗？海鲜、蛋白质过敏人群能不能接种呢？别担心，过敏体质新冠疫苗接种指南送给你！我们一起来看看吧。
　　过敏人群接种新冠依情况而定
　　两类过敏人群不能打新冠疫苗，一是对疫苗的活性成分、非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏，或者以前接种同类疫苗时出现过敏，二是以前接种任何疫苗时，发生过严重的过敏反应，如喉头水肿、过敏性休克。
　　对任何疫苗过敏人群不能接种新冠
　　当存在对任何疫苗过敏时，不建议接种新冠疫苗，极少数情况有人对可能出现在疫苗里的辅料成分过敏，比如氢氧化铝，那也不建议接种新冠疫苗。
　　目前我国生产的新冠疫苗成分里边是不含抗生素的，所以抗生素过敏是不作为接种禁忌的，对于一般的过敏，比如过敏性鼻炎、花粉过敏等，因为跟疫苗成分没有直接的关系，所以所谓的过敏体质不是疫苗的接种禁忌。
　　女子对花粉过敏
　　真正疫苗过敏的比例并不是很高的，比较常见的是一些过敏性皮疹，可能一过性(一下子就过去)的，很快就恢复了，比较严重的一点过敏，就是过敏性休克，这个发生概率是非常非常低的，就是一般是百万分之一以下。
　　新冠疫苗可能会引起过敏反应
　　过敏大多出现的是急性过敏新冠疫苗注意事项，在接种后30分钟之内出现的比例非常大，在现场留观30分钟的目的之一也是防止出现急性过敏时所导致的其他伤害，所以一般要求受种者在接种疫苗之后在现场留观30分钟，无新冠疫苗不良反应方可离开。
　　过敏性哮喘能打新冠疫苗吗？
　　过敏性哮喘一般不建议注射新冠疫苗，避免增加疫苗接种后的不良反应，加重原有病情，除此之外，还会影响新冠疫苗发挥其免疫防御的效果。最好咨询医生后才决定是否注射。
　　过敏性鼻炎能打新冠疫苗吗？
　　一般情况下是可以接种新冠疫苗的，只要不在严重发作期就可以正常接种，如果不放心的话可以信息咨询下医生再决定要不要接种。
　　如果正处于鼻炎期间的严重发作期，或者因其他过敏引起的反应比较严重，先缓一缓，等症状缓解后再接种新冠疫苗。
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怀了20周的双胞胎一个严重畸形孕妈做出一个艰难决定！捐卵需要等吗

　　王女士(化名)30岁，大女儿6岁。从去年下半年开始，她和老公决定要二胎。他们今年年初顺利怀孕，还是双胞胎。一家人又惊又喜。
　　王女士b超检查发现其中一个婴儿属于先天性多发性畸形，——，羊水过多，下颌小，肠道扩张。王女士的双胞胎属于“双绒毛膜双羊膜囊双胞胎”，俗称“双卵双胞胎”。用一个通俗的比喻，需要等捐卵吗？就像两个婴儿住在不同的房间里。需要等捐卵吗？如果这些婴儿出生，叶女士会有一个健康的婴儿，但她也必须接受另一个严重多重畸形的婴儿。如果她选择终止妊娠，她将失去健康的婴儿。
　　王女士很痛苦，也很矛盾。20周后出现胎动。每次宝宝在肚子里动，我就在想，好的是动还是坏的？想到这，难道还要等捐卵吗？我觉得像针一样不舒服。有什么方法可以让宝宝保持健康？这个想法萦绕在王女士的心中。毕竟两个孩子都在心里，都想要，但又不希望孩子生下来就痛苦。王女士患有严重的失眠症。
　　去医院的医生说：“在这种情况下，是需要等待捐卵还是应该尽快做减胎手术？”否则，随着孕周的增加，不健康宝宝的羊水会迅速增多，导致子宫张力增加，也可能影响隔壁健康宝宝的生长发育。

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但手术也有一定的风险概率：会不会引起宫缩、出血、捐卵等。也可能导致流产等意外情况。
　　经过多次沟通，王女士决定遵医嘱做减婴手术，让两个孩子同时留在子宫内，畸形孩子停止发育。虽然很痛苦，但她不得不为另一个宝宝做。王女士也成功产下了唯一存活下来的宝宝，一个男宝。