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孕妇肚子越来越大的时候,坐着是非常不舒服的,如果坐的不合适,胎儿胎动的现象就会比较明显,可能
孕妇选择凳子的高度是有讲究的,建议在40厘米左右比较好。想要坐着的时候,需要手部支撑着大腿,然后慢慢的往下坐着。坐好之后,需要双脚平着放,后背靠着椅背呈直角,大腿和膝关节也要呈90度,这样可以降低腰疼背痛发生的概率。
孕妇如果坐着比较矮小的凳子,肚子就会受到挤压的,所以一定要避免这样的状况发
孕妇注意休息是必要的,但是适当的活动也不可以少。平时可以多散散心,心情舒畅了会好很多,呼吸新鲜的空气。坐着的时候,不要让肚子受到压迫就行的。如果肚子有异常的现象,像是胎动增加,或者是心跳太快等等,都是需要及时去医院检查一下的。
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