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【供卵试管不像自己】

酱猪肝

猪肝中含有十分丰富的营养物质，有养血保健的重要作用。

材料

猪肝1个、干椒1个、葱1节、姜1块、花椒1小匙、八角2个、桂皮半块、黄豆酱油30克、料酒1大匙、白糖1小匙

做法

1.将猪肝洗干净，凸起的那面用刀划伤十字刀口，尽量深一些，之后放到清水里浸泡两个小时，中间换几次水;

2.锅里添清水和猪肝，烧开之后煮几分钟捞出来，用温水冲洗干净;

3.锅里放水，烧开，放入所有的辅料再烧开;

4.转为小火，放进猪肝煮25分钟，用筷子扎一下，没有血水就可以;

5.在卤水中浸泡一会儿更入味儿，彻底放凉之后放进冰箱冷藏保存。

豇豆炒肉

豇豆也是含有蛋白质比较多的蔬菜，豇豆炒肉非常加长，新手也能做。

材料

豇豆适量、肉丝适量、红椒适量、蒜头适量、盐适量、鸡精适量

做法

1.把豇豆洗干净切成小段，把肉切成肉丝，红椒切小块儿，大蒜拍扁;

2.热锅烧油，肉丝倒锅里炒熟，盛出来;

3.锅里倒油，下蒜、豇豆和红椒，翻炒两三分钟，加入肉丝，再加入盐和鸡精一起翻炒;

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4.起锅，装盘。

青椒豆腐皮

豆制品是非常适合胚胎移植之后吃的，而每100g的豆腐皮中含有50g的蛋白质，是非常好做又健康的食物。

材料

青椒2个、豆腐皮2张、蒜适量

做法

1.将豆腐皮洗干净叠放在一起;

2.中间切一刀，再对其切丝;

3.切好之后放在比较大的容器内，加入开水烫一下去腥，之后用冷水泡;

4.青椒洗干净，切成滚刀块，蒜切末备用;

5.热锅倒油，放入蒜末爆香，加入青椒煸炒;

6.加入沥干水分的豆腐皮进行翻炒;

7.放半勺酱油、适量的盐、鸡精、耗油(如没有可以不放);

8.调出适量的水淀粉，倒进锅里，翻炒均匀;

9.出锅装盘。

牛肉炖土豆

想要补充蛋白质，牛肉一直是首选。

材料

牛腩一斤、牛腱子一斤、土豆适量、胡萝卜适量、红干辣椒适量、葱适量、姜适量、炖牛肉料适量

做法

1.将牛肉洗干净，整块放到凉水里上锅;

2.滚开之后用热水洗干净(整个炖肉的过程都不要用凉水);

3.将肉切成小块儿，最好放到漏盆里沥干水分;

4.上锅放油，放入葱段、姜片、红辣椒，炒香后把肉放进去，迅速翻炒;

5.肉断生后加入生抽、老抽、冰糖，继续翻炒;

6.往锅里倒入开水，没过牛肉，大火滚开2分钟，连肉带汤倒进电压力锅，放一包炖肉料，加入盐;

6.电压力锅煮半个小时就可以出锅了;

7.将胡萝卜土豆切块，锅里放油，油热后小火煸炒胡萝卜和土豆，放入牛肉和汤，小火炖到土豆软软的，大火收汁，出锅。

家常炖白鲢鱼

补充蛋白质，鱼肉是非常好的选择，鲢鱼中丰富的蛋白质，可以作为您的首选。

材料

白鲢鱼一条、大葱一根、姜适量、酱油适量、醋适量、白糖一点、盐适量、蒜

做法

1.将白鲢鱼处理干净，剁成小块儿;

2.准备辅料，大葱切段、姜切片，酱油适量，醋，白糖，适量的盐，放到一个碗里;

3.锅里放油，加入三大勺白糖超出糖色，中间要不停搅动;

4.超出糖色之后把鱼倒进去，翻炒均匀并尚泽，之后把调好的辅料倒进去翻炒;

5.锅里放水，水深大概在鱼的一般就可以，大火煮开后转小火炖半小时;

6.出锅，装盘。

重庆试管婴儿移植完后日常饮食怎么吃？

主页 >重庆试管婴儿

时间：2020-10-20 14:38来自: 海贝儿国际点击:141

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　重庆试管婴儿移植完后日常饮食怎么吃？

　在胚胎移植的最初几天，女性通常选择卧床休息，运动量比以前少。这可能导致食欲不振，消化不良，饱食，甚至便秘。因此，海贝儿国际网建议，移植后应选择一些开胃易消化的食物，如粥、肉末、骨汤等液体食物。这些食物可以减少饱腹感，缓解焦虑，改善睡眠质量。吃饭时，最好固定时间，少吃多餐，饮食均衡。

　移植后身体需要注射孕酮等药物，对胃肠功能有一定的阻碍作用。所以平时应多吃一些含膳食纤维的蔬菜水果，如山药、红薯、柚子等，有助于胃肠蠕动。少吃辛辣、生冷、油腻、香料等**性食物。还要注意食品卫生，注意食品变质、过期，保证食品的新鲜度。远离可能引起过敏的食物，以防腹泻、腹痛等。

　重庆试管婴儿移植完后日常饮食怎么吃？

　胚胎移植可能导致腹部不适，心理压力增加，因此很容易消耗体力。移植后要多吃蛋白质和维生素，为移植后的机体提供更多的能量。鱼、猪肉、鸡蛋、豆类、卷心菜、菠菜等食物都是不错的选择。但也要多吃富含叶酸的蔬菜和水果，叶酸能保护腹中胎儿，防止早产、胎儿畸形等病症。这些食物包括莴苣叶、甘薯叶、菠菜、花椰菜、苹果、葡萄等。多吃这些食物可以提高胚胎着床率。

　重庆试管婴儿移植完后日常饮食怎么吃？

　龙眼和荔枝都是大热的食物，孕妇食用不仅不能起到镇静补血的作用，还会导致发红、腹痛等情况，移植后要避免摄入。螃蟹、甲鱼性寒，有活血化瘀的功效。然而，它们所含的特殊激素会使孕妇的胎儿滑落。对于体外受精，它们也会阻碍胚胎着床，所以应该避免。

　移植后不仅要注意以上几点，还要多喝水，延长休息时间。做一些中等强度的运动。晚上不要熬夜睡觉，保证睡眠的时间和质量。只要做好这些工作，相信对提高试管婴儿移植成功率有很大帮助。

俄罗斯试管婴儿饮食攻略分享,饮食攻略赶快收藏

由于俄罗斯试管婴儿的成功率较高，而且相对于美国来说费用低，因此国内不少家庭会选择赴俄试管，不过网上关于俄罗斯试管婴儿的攻略虽然不少，但唯独少了俄罗斯试管婴儿的饮食攻略，其实赴俄试管期间在饮食上既要讲究经济实惠，也应该避开试管前的禁忌食物。

俄罗斯试管婴儿饮食攻略分享俄罗斯的消费水平相比中国还是比较高的，尤其是莫斯科的餐饮价格要比北京高出3-5倍，而大多数俄罗斯试管婴儿医院都集中在莫斯科，所以赴俄做试管婴儿在饮食上的消费并不便宜。

俄罗斯中档餐厅通常每餐在60-100元人民币左右，而如果是特色餐厅，价格可高达200-300人民币每餐，因为俄罗斯主要城市的物价水平较高，所以导致了其餐食费用较高。

俄罗斯流通货币为卢布和戈比，并非人民币，所以大家在赴俄前需要用人民币兑换卢布或戈比，而目前1俄罗斯卢布=0.1019人民币，1人民币=9.8166俄罗斯卢布。

俄罗斯当地流通的纸币面额有1、3、5、10、25、50、100、200、500、1000、5000、10000和50000卢布,另有1卢布及1、2、3、5、10、15、20、50戈比铸币，大家在赴俄试管之前可适当兑换自己所需要的俄罗斯货币。
俄罗斯试管婴儿前吃什么对于俄罗斯试管婴儿前的女性来说，可以适当的吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，这些食物可以提升女性卵子的质量，另外也可食用包括鲑鱼在内的含油较多的鱼类可以平衡激素水平。

对于俄罗斯试管婴儿前的男性来说，可以多吃一些富含精氨酸的食物，包括鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁以及核桃等，这些食物对于提升男性精子的质量很有帮助。

无论男性还是女性，只要涉及到做俄罗斯试管婴儿，就避免吃腌制类、罐头、辛辣以及高糖的食物，同时也不要喝酒精类饮品，这类食物容易影响俄罗斯试管婴儿的成功率。

总的来说，只要俄罗斯试管婴儿前的准备较充分，那么一次成功的几率也很高，不过不止要在饮食上做准备，还需要从多方面入手，比如调整好自己的心态，做好试管前的一系列检查等，这样才能使俄罗斯试管婴儿的成功率得到保障。【供卵的孩子】