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孕酮也就是黄体酮,是由女性卵巢黄体所分泌的一种孕激素,是维持怀孕期间孕妇及胎儿健康必不可少的物质。定期产检是每个孕妇必不可少的事情,部分孕妇查出缺少孕酮,那么孕妇为什么缺孕酮?
孕妇出现缺少孕酮的大部分原因
1、食用含有天然黄体酮的食物。例如豆腐、豆浆等,最好是每天早晨坚持喝豆浆,因为豆浆是液体,能够很容易的被孕妇消化吸收,从而转化为孕激素,促进卵巢黄体分泌大量的孕酮。喝豆浆时尽量喝原味豆浆。
2、注射黄体酮之后要多喝水。孕妇在注射黄体酮之后喝一杯白开水,这样能有效促进黄体酮的吸收,从
3、适量运动。部分孕妇认为孕酮太低需要长期的卧床保胎,其实这种方法是不恰当的。一定要坚持早晨适量散步。因为长时间躺在床上,导致身体血液
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