上午或者是下午都可以打瑞白，可以在医生的建议根据自己的实际情况确定打针时间，因为打完瑞白后常见的副作用有发烧，浑身无力，以及骨痛等，所以为了减少瑞白副作用对日常生活的影响可以选择在晚上打。瑞白有一定的保胎作用，在试管婴儿移植后，适当使用瑞白可以促进胚胎着床，提高试管婴儿成功率。
瑞白有两种注射方式，皮下注射或者是静脉注射，注射时间可以根据自己的身体情况来选择，无论是上午、下午还是晚上都行，需要注意的就是打瑞白一定要在医生的指导下进行，不能随便使用，下面可以了解一下打瑞白的时间、方式以及注意事项：
1.打瑞白常见的副作用有肌肉酸痛，骨痛、腰痛、胸痛等，少见的还会出现食欲不振或肝脏异常的情况，所以为了防止瑞白的副作用对如上生活的影响，可以在下午或者晚上打；
2.瑞白可以选择皮下注射或者是静脉注射，皮下注射通常选择上臂区域或者肚皮进行相关注射；
3.注射时请核对药品名称，有瑞白和新瑞白，两者有区别，不能混淆，非必要情况不要私自注射。
几个世纪以来，咖啡一直受到赞扬和蔑视。它被指责造成阳痿和疯狂，有时被认为治疗懒惰或“天上的礼物”，“重口味的东西”。但是，我们今天所知道的真实的咖啡是什么样的？科学证明它的利弊是什么呢？
咖啡因是世界上使用最广泛的精神活性物质，是咖啡最知名的成分。它对人体的有益影响已经得到了很好的研究，但是咖啡整体上是一种含有一千种不同物质的复杂饮料。一些研究认为，咖啡因和含咖啡因的咖啡可以具有相同的健康效果，并提示：咖啡的健康益处大部分不是因为咖啡因。
对咖啡和它对人类的利弊的研究是远远不够的，但是这里列出了我们目前所知道的：
12个咖啡对健康的好处
咖啡能增强你的体能
锻炼前一小时喝一杯黑咖啡，你的表现可以提高11-12％。 咖啡因会增加血液中的肾上腺素水平。肾上腺素是你的身体的“战斗或起飞”激素，可以帮助你准备体力活动。
咖啡可以帮助你减肥
很多人会有这个问题，喝咖啡会胖吗？咖啡中含有镁和钾，有助于人体使用胰岛素，调节血糖水平，减少对甜食和零食的渴望。 咖啡可以帮助你燃烧脂肪。 咖啡因帮助脂肪细胞分解体内脂肪，并将其作为锻炼的燃料。
咖啡可以帮助您专注并保持警惕
每天适量摄入咖啡1-6杯，可以帮助您集中注意力，提高精神警觉度。
咖啡降低死亡风险
研究表明，喝咖啡的人过早死亡的总体风险比不喝咖啡的人低25％。
咖啡减少癌症的风险
一项研究表明，咖啡可以降低男性前列腺癌的风险20％，女性子宫内膜癌的风险降低25％。试验组的人每天喝四杯咖啡。咖啡因也可以预防基底细胞癌的扩散，这是最常见的皮肤癌类型。
咖啡减少中风的风险
合理引用咖啡（每天2-4杯）可以降低中风的风险。
咖啡减少帕金森病的风险
研究表明，经常饮用咖啡可使帕金森病的风险降低25％。有证据表明，咖啡会导致帕金森氏症大脑部位的活动。
咖啡保护你的身体
咖啡中含有大量的抗氧化剂，它们相当于小战士和你的身体中的自由基战斗。
咖啡可以降低II型糖尿病的风险
咖啡因会降低您的胰岛素敏感性并削弱葡萄糖耐量，从而降低患II型糖尿病的风险。
咖啡保护你的大脑
血液中的高咖啡因水平降低了患阿尔茨海默病（老年痴呆症）的风险。也降低了痴呆症的风险。
咖啡可以增强你的情绪
咖啡有助于抵抗抑郁，降低自杀风险。咖啡因刺激中枢神经系统，促进神经递质如5-羟色胺，多巴胺和去甲肾上腺素的生成，从而提升你的情绪。一天两杯咖啡可以防止50％的自杀风险。
6个饮用咖啡的弊端坏处风险
坏的咖啡可能是有毒的
质量差的咖啡含有大量的杂质，会导致疾病，头痛或全身不舒服。如果你的咖啡豆是由破碎或破损的制成的，就可能发生这种情况。即使一颗坏的豆子也会使你的一杯咖啡有毒。如果你购买高品质的特制咖啡，你不必担心这一点。
咖啡可能杀了你
是的，如果你在短时间内连续饮用80-100杯（大约23公升）。这将在您的体内积聚10-13克的咖啡因，这剂量是致命的。然而，在你达到这一剂量之前，你会呕吐大部分，因为23升的液体太多了。即使喝23公升的水也可以杀死你。
咖啡会导致失眠
又是咖啡因的功劳。我们建议的最大咖啡因量是400毫克，大约是4杯咖啡的量。如果您对咖啡因敏感，请小心使用咖啡。你可能已经知道了什么剂量，什么样的咖啡适合或不适合你。咖啡因对的人的安全剂量实际上是我们的DNA决定的。
孕妇可以喝咖啡吗？
如果你怀孕的话一天不要超过一杯。研究咖啡对胎儿的影响一直存在争议，但有一点是肯定的：如果你怀孕时喝咖啡，咖啡因也会影响到胎儿，而你的宝宝对咖啡因高度敏感。所以，如果你是一个重度咖啡饮用者，怀孕时不能停止饮用，至少每天减少到一杯咖啡的摄入量。
如果你有高胆固醇，请选择过滤的咖啡。咖啡豆含有咖啡醇和咖啡豆醇，这两种成分可以提高低密度脂蛋白胆固醇水平。能过滤大部分低密度脂蛋白的滤挂咖啡，意大利浓咖啡，土耳其咖啡，法压壶咖啡和斯堪的纳维亚风格的“煮咖啡”中都有咖啡醇和咖啡豆醇。
一杯浓缩咖啡摄入的低密度脂蛋白仍然很少，对胆固醇水平正常的人不会有危险。也有一些在初级诊断研究发现，咖啡醇和咖啡豆醇可能有一些有益的抗癌作用，它对你的肝脏有好处。
孩子喝咖啡，可以会引起尿床。一项调查报告说，5-7岁儿童的咖啡因摄入可以会增加遗尿症，也就是俗称的尿床。建议尽可能减少12岁以下孩子的咖啡因摄入量。
喝咖啡的好处和坏处都了解了吗？
总之，如果您有高胆固醇或咖啡因敏感，或孕妇，您应该注意喝咖啡不要超过1杯。
对其他人来说，合理的数量（每天1-6杯） 咖啡对你有好处。它可以预防严重的疾病，提高你的精神和肌肉，甚至帮助你减肥。请记住，只要你喝不含毒素的，特制和精心冲泡的咖啡，你可以而且应该享受它，知道这对你有好处。
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编辑：柔山
审核：许百万
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世界上有很多事是自己无法左右的，好比怀孕这件事，很多人明明还没做生宝宝的计划，宝宝却突然来到身边。
其实如果女性比较细心、善于观察的话，其实
早在受精卵着床时
，就会觉察到自己的身体出现了明显的变化。所以能够
尽早的发现自己身体的一些变化
，也会更早的收获这份幸福，给宝宝最好的关爱。受精卵着床是怎样进行的？
第
1
天
通常情况下，很多精子都很难成功，只有极个别才能成功进入。那个最快的精子才有机会与卵子相遇、结合，这也代表着一个新生命的出现。
第
2-7天
受精卵一般进入到母体以会进行分裂，
大约需要一周左右的时间，
才会慢慢地进入到母体的子宫当中。第
8
天
一般到了第8天，受精卵进行植入，慢慢地进入到女性子宫；等到了第9天，受精卵着床的这一过程基本宣告结束。
第11天
受精卵着床成功以后，
母体就会为宝宝成长做各种准备
，宝宝也就会慢慢地成长啦。受精卵着床后女性身体会带来哪些变化？
1. RF发胀
女性在怀孕后，RF常常会出现痒痒的感觉，有时还伴些刺痛感。这是因为
身体的荷尔蒙在增加
，RF也会变得更敏感和肿胀。有的女性还会发现，自己的RF有些变黑了，RT也变长了一点，不过还是因人而异，不是所有人都会出现这种变化。
2. 易感疲惫
平时再如何有活力、有体力的女性，在受精卵着床后，往往都会出现
身体疲惫的感觉，总想睡觉
，工作也会变得没那么专心了。因为有一种
黄体素
的激素，会在女性体内悄悄释放，这种激素虽然对宝宝是有利的，但同时也会让准妈妈产生疲惫的感觉。3. 着床出血
在受精卵形成后，就会在女性子宫内膜停留，并发育，进而还会出现血管破裂的情况。
因而女性就会出现小腹疼痛，
并伴有一些出血的情况
，这也是比较常见的一种表现。4. 头疼
在受精卵着床后，刚提到的女性体内释放出的黄体激素，会
刺激子宫内膜，从而起到保护受精卵的作用
，与此同时也会促进身体的血液循环。进而还会引起血管的舒张，所以此时的女性常常会出现偏头痛、头部发昏等情况，有时还会伴有恶心干呕的症状。
5. 小腹疼痛
腹部会出现疼痛感，
这是受精卵着床的一个明显的反应
，但是这种疼痛感与来月经是不同的。6. 嗅觉异常敏感
在受精卵着床以后，像很多比较普通的气味，被她们闻到就会产生不适感，还会引起干呕。
7. 上厕所次数增加
上厕所较往常更加频繁这一表现，通常会会出现在
排卵后的第
7-8天
，有时候还会疑惑自己明明没喝很多水，但还是总跑厕所。出现上面这种情况是因为在受精卵着床后，女性的子宫也会随着慢慢的变大，到了一定程度就会
挤压到膀胱
，上厕所频繁的症状也会在孕晚期常常出现。8. 口味变化
在女性怀孕后，口味是会出现变化的，比如之前喜欢吃甜的，现在变得对酸性食物十分钟爱；原来并不爱吃的食物，怀孕后变得爱不释手，这都是比较常见的表现。
9. 体温升高
女性一般除了在
来月经的时候体温会变高
，等到怀孕后，体温也会随之改变。此时期女性的体温一般会维持在36.5-37度这个范围，如果
体温升高的情况连续超过了3周
，那么恭喜你，你的好消息已经到了。受精卵着床后有哪些注意事项？
★ 不要乱吃药
在这个期间随意用药，对肚里的宝宝是会有一定影响的，所以当发现自己身体觉得不舒服，
一定要及时的去到医院
，在医生的建议下合理用药。★
怀孕的前三个月不要过度劳累、搬重物备孕期间，也是要
注意不能过度的劳累
，或者自己去搬运一些重物等。如果日常工作十分忙碌，休息不好，也要及时的做出工作上的合理安排。这样才能保证有一个良好的休息，晚上也能有一个充足的睡眠，保持心情愉悦顺畅也是很重要的哦。
★
忌喝酒、吸烟相信很多在备孕的夫妻都会注意到这个问题，为了宝宝能够健康的出生，备孕期两人都会远离烟、酒，这种做法是非常正确的。
如果在备孕期间还是烟、酒不离身，
很可能会造成胎儿发育不健全
。所以在着床早期最好就能做到对这些东西敬而远之。【写在最后】
对于做妈妈这件事情，不要害怕，因为没有人是生来就会做妈妈的，都是在学习如何去做一个妈妈，祝每个在备孕的小仙女们，都能拥有自己的可爱宝贝。
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【代怀代生】